Răspuns :

Igiena pielii::spalarea frecventa cu apa si sapun
Igiena limbii:Sa nu se consume bauturi sau mancaruri prea fierbinti
                  Evitarea contactului cu persoane care sufera de boli bucale sau a mucoasei ilfactive
Ureche:intretinerea curateniei in ureche in fiecare zi
 Evitarea factorurilor de risc
sa nu se bage diferite lucruri in ureche
Ochi:iluminatul suficient si corect al camerei
Alternarea activitatilor de concentrare cu cemala atentiei
Relaxarea muschilor ochiului
Ochii se curata cu ajutorul lacrimilor care contin lizozim
nasul cu ajutorul cililor si mucusului 
gura prin spalatul zilnic sau prin apa pe care o bei
pielea trebuie curata cu apa si sapun,iar in cazul machiajelor sa se foloseasca demachiant potrivit pieleii
urechea se curata cu ajutorul betisoarelor,andrele de croset,..