Mic dejun cu note bune
Profesorul Klaus Winkler, lector în știința nutriției la Universitatea Liberă din Berlin, spune pe tema „Mic dejun Toți avem nevoie de o dietă sănătoasă. Micul dejun este o masă foarte importantă, în special pentru copiii de școală! O ceașcă de cacao sau ceai pentru micul dejun nu este suficientă. Părinții adesea le oferă copiilor lor bani pentru cantina de la școală. Dar copiii tăi cumpără ciocolată, prăjiturele, chipsuri. Acesta nu este un mic dejun sănătos! Dragi părinți, mai bine faceți un mic dejun bun, bogat pentru copiii dvs.! Sfatul meu: lapte, cacao, sucuri de fructe, pâine neagră cu cârnați cu brânză, gem sau miere și iaurt. Și: luați micul dejun cu copiii și începeți ziua împreună!
