Răspuns :

Spiridonandra74id

Ex mâncăruri sănătoase:Fructe Legume

Pentru a putea fi sănătoase nu trb să conțină grăsimi cum ar fi carnea prăjită conține grăsimi dar legumele conțin vitamine ceea ce ar trb să consumăm zilnic dar putem consuma și alimente cu grăsimi dar în cantități mici

Dacă nu este corect ce am scris îmi poți explica cerința și te ajut cu drag!Succes!

Qennecat2009id

1.Nu mânca după ora 8

2.Trebiue să ai o alimentație echilibrată

3.Nu mânca între mese

4.Nu mânca carbohidrați (adică dulciuri /grăsimi)

5.Pentru o alimentație sănătoasă respectă piramida alimentelor.

Sper că te -am ajutata

(te rog să îmi dai coroană dacă vrei)

ID Alte intrebari