Această zicală încearcă să explice cât de importantă și sănătoasă este lumina soarelui în viața omului, în creșterea și dezvoltarea acestuia. Fiecare persoană ar trebui să încerce să petreacă timp cât de mult posibil în natură și la lumina naturală, să se folosească mai puțin de tehnologie și lumina artificială, pentru a ține doctorul la distanță.
