5.Reformuleaza mesajele de tip,, Tu", astfel încât sa obții mesajele de tip,, Eu".
1.Ai întârziat!
Model:Când am văzut ca întârzii, m-am îngrijorat sa nu se fi întâmplat ceva neplăcut. Nu-mi place sa aștept, crezi ca ai putea sa ajungi la timp data viitoare?
2.Niciodata nu-ți găsești lucrurile!
3.Te-am sunat toată ziua și nu mi-ai răspuns!
4.Iar nu ți-ai făcut tema!
5.Mereu ma întrerupi când vorbesc cu tine!
6.Esti o mincinoasă!
7.M-ai jignit!
8.Pleaca de aici, ma deranjezi!
Ajutor pana la 17:00 am nevoiee neapăratt(Consiliere si dezvoltare personala) ​

Răspuns :

Răspuns:

2. Niciodată nu-ți găsești lucrurile!

-Când am văzut că nu-ți găsești lucrurile, m-am îngrijorat să nu le fi pierdut pe vecie. Crezi că ai putea să fii mai odonat, ca data viitoare să-ți găsești lucrurile repede?

3. Te-am sunat toată ziua și nu mi-ai răspuns!

-Când nu mi-ai răspuns la telefon când te-am sunat, am crezut că ți-ai pierdut telefonul sau mă ignorai. Te rog să dezactivezi modul silențios de pe telefonul tău!

4. Iar nu ți-ai făcut tema!

-Când mi-ai cerut tema, am crezut că n-ai avut timp s-o faci sau ți-a fost lene s-o faci singur. Te-aș ruga să-ți faci tema singur și dacă nu știi ceva, să mă anunți.

5. Mereu mă întrerupi când vorbesc cu tine!

-Când vreau să-ți spun ceva, tu mă întrerupi mai întotdeauna. Știu că vrei să zici ceva, dar mai întâi lasă-mă să spun ce am de spus, apoi te voi asculta și eu.

6. Ești o mincinoasă!

-Uneori, tu nu ești sinceră cu mine, și mă supără. Te rog să nu mai minți așa des!

7. M-ai jignit!

-Când mi-ai spus că sunt „urât/ă”, am crezut că nu mai suntem prieteni și m-am întristat. Te rog să ai grijă ce vorbești, poate răni!

8. Pleacă de aici, mă deranjezi!

-Când te-ai băgat peste mine când îmi făceam temele, m-am supărat puțin, deoarece m-ai derutat. Te rog să nu mai intervii așa!

Explicație:

Sper că sunt bune exemplele!

Succes!

                                                                                             mariamateicristian