Răspuns:
Starea mea de bine este legata de mai multe aspecte ale vietii, inclusiv fizic, emotional sau spiritual. Pentru a ma simti in forma toata ziua mi-am propus sa incep dimineata cu 10-15 minute de gimnastica (dupa ce de cu seara am avut grija sa am un somn ofihnitor si suficient.
Micul dejun este consistent si cuprinde oua ,branzeturi si legume. Masa este pregatita de mama pentru toti. Faptul ca suntem in familie imi da o stare de bine. Incurajarile cind fiecare merge la serviciu sau scoala, ma motiveaza in ce am de facut peste zi. La scoala am ocazia nu doar sa acumulez conostinte ci si sa vorbesc cu colegii.
Toate activitatile care le fac dupa scoala ,in cursul zilei ma imllinesc si imi dau un confort ,in general