Răspuns:
Să ți post , înseamnă să nu mănânci produse de dulce cum ar fi:brânză , lapte , smântână , ciocolată , carne etc.
Și postul nu se ține numai prin mâncare , în acest post trebuie să ne arătăm și credința prin fapte bune , rugăciuni etc.
SUCCES!