a) Greseli: A mancat necorespunzător (alimentele nu sent nutritive), si nu s.a spalat pe maini cand s.a intors acasa..
b) I.aș recimanda o alimentație mai sanatoasa, bogata in vitamine (de dimineata : un iaurt cu fructe, la pranz: piept de pui cu orez/ la scoala: un senvis cu cascaval, sunca, rosii si salata, optional UN (1) fruct -mar-,/ -banan-,/ -portocala-, iar de baut, apa.. Seara, dupa scoala : o supa calda de legume sau o salata de porumb cu ton) ~cred ca acesta ar fi un meniu sanatos..
Sper ca te-am ajutat :)