in primul rand saritul corzii are un efect de intarire psihica.
acest sport elimina stresul emotional,dezvolta puterea de concentrare si intareste vointa.
totodata repetitiile pe care le presupune saritul corzii ofera forta exploziva corpuluii uman.
asadar eu consider ca saritul corzii te poate ajuta ca sa te dezvolti.
