Sunt de părere că ar trebui să fim educați astfel încât corpul nostru să funcționeze la capacitate maximă.
În primul rând, trebuie să fim conștienți că alimentația depinde într-o mare măsura de sănătatea fiecăruia, așadar în școli ar trebui introdusă o materie numită ”nutriția”, pentru a învăța să mâncăm cum e de cuviință. Sănătatea e cel mai de preț lucru pe care-l putem avea. E important să avem grijă de noi, de corpul nostru.
În al doilea rând, trebuie să fim sănătoși atât din punct de vedere fizic, cât și psihic. Asta presupune că respectivul se alimentează corect, muncește, se odihnește și are condiții decente de a trăi. Sănătatea este direct proporțională cu cea mintală, așadar e important ca individul să nu fie într-un constant mediu de frică, anxietate sau stres.
În consecință, educația pentru sănătate are ca scop evoluarea stării de bine a unui om, și de a știi cum să și-o protejeze.
Succese! ;)
#copaceibrainly
