Răspuns:
Sportul este o sursă infinită de sănătate. Activitatea fizică a făcut parte din viața oamenilor încă din cele mai vechi timpuri. Cu ajutorul descoperirilor făcute de arheologi putem vedea și în zilele noastre reprezentări ale oamenilor preistorici care întreprindeau diferite tipuri de activități fizice. O diferență majoră dintre omul modern și omul zilelor trecute este felul în care sportul are loc în zilele noastre. Acum oamenii au acces la săli moderne de fitness, pot să ia parte la diverse clase pentru a-și antrena o anumită categorie de mușchi, pot să utilizeze diverse aparate care îi ajută să obțină rezultate mult mai ușor. Cu alte cuvinte, resursele sunt mult mai multe și diverse în prezent.