Nu e nicio mare noutate ca sportul e benefic atat pentru copii, cat si pentru adulti. Nu e nicio mare stire de senzatie ca rutina unui sport inceput in copilarie are efecte pe viata. Asa cum nu e niciun mare secret ca miscarea si sportul dezvolta trupul si mintea intr-un fel armonios.
Ce vreau sa fac astazi este doar sa punctez principalele argumente pentru care ma indemn pe mine si va indemn pe voi, parinti de pretutindeni, sa va duceti in mod constant copiii la sport, sa-i indemnati sa practice regulat orice sport le place, in orice sezon. Sport de echipa sau nu. Poate sa fie tenis, fotbal, inot, atletism, baschet, gimnastica…
Sportul aduce nu numai distractie si relaxare, dar este si un instrument de dezvoltare a abilitatilor sociale, atat de utile. Sportul te invata sa fii competitiv, dar corect si onest. Sportul te antreneaza sa imbini competitivitatea cu integritatea. Sportul ii invata pe copiii nostri sa-si creeze relatii interumane de calitate, sa socializeze si sa se bucure de viata atat in anii de scoala, cat si mai tarziu, in viata de adult.
Astfel, efectele benefice aduce de sport se resimt atat in copilarie, cat si pe termen lung, potrivit Academiei Americane de Psihiatrie pentru Copii si Adolescenti.
Dragi parinti, implicati-va cat puteti, incurajati-i sa-si gaseasca un sport care sa le placa si sprijiniti-i sa il practice in mod regulat. E important sa fim implicati in rutina lor sportiva, pentru a ne asigura ca obtin beneficiile pe viata!
